心がちょっと上向いてきたら。。。

会社からの電話もブロックし、
眠りたい時に
好きなだけ眠る。

しばらく繰り返していると、
『〜したい』
『〜やりたい』
という『欲』が
出てくると思います。

『欲』がでてきたら
その感情に素直に
従うと良い
と思います。

その『欲』は
自分の心が
本当に
『したい・やりたい』
と思っている事だから。。。

それに従って、
行動をしていると
少しずつですが
元気になってきました。
僕は。

ちなみに。

そんな感情がうまれてこないよ
という人は、
まだまだ心の充電が
足りていない証拠では
ないでしょうか。

あとは、欲望の赴くままに。。。
お金や時間と相談しつつには
なりますが、
自分を楽しませてあげることが
大切です。