はじめに。

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40代前半の働き盛りで『うつ病』になってしまったら。。。

2020年2月頃

日々の仕事をする中で、
何とも言えないモヤモヤとした虚無感、
漠然とした将来への不安を感じました。
今まで目の前の
日々の仕事をこなしていたのに、
うまくこなせなくなってきている自分がいました。

そこから2024年の
現在までに経験、体験した事や思いを
記していきたいと思います。

うつ状態の中、
僕がネットに求めたものは、
『今の自分と同じような年代の同じような症状の人』
が、どんな事を考えていたり、
どんな生活を送っているのかを
発信していないかな?というものでした。

お金のこと、家族のこと、自分自身のこと、
様々な将来への不安がありながらも、
会社へ行く力が湧いてこない・・・

そんな中でどうやって
約4年間を過ごしてきたのか。

すべての人には
当てはまらないかもしれないですが、
自分と同じようなものを
探している人がいれば、
参考になれば幸いです。

2024年6月

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